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お腹が痛い

この冬は ほんとに寒さが厳しいですね。

年齢のせいもあって ホントに辛い。

暖かいとこに移住する人の気持ちがすごくわかります。

この冬 ひどい下痢なんですよね。

毎日ではないのですが 頻度がかなり多い。

原因はまだはっきりわからんのですが
怪しいのは「冷え」

ガンガン歩いてたら寒い日でも大丈夫かなと思うのですが
コートとブーツではカバーできない部分 太もものあたりが冷えます。

洗濯物干す時のベランダに置いてるつっかけみたいなの履くと泣きそうになるくらい冷たいし。

こんな寒かったら 冬の日本では暮らせない・・・。

後は 細かくかんで飲んでる抗アレルギー剤?

これは最初飲み始めは大丈夫だったのは確かなんです。
でも 薬は続けて飲んでると ある日から急に不調になることがあるので。

後は欲し魚?とか。
冷凍が長いのとか 干した魚とか 鮮度に問題あるのが弱いので。

それから 冷えと関連して 常温のお茶とか。
常温でも冷たいしね。今は。
たまに冷蔵庫の無糖炭酸水が飲みたくなったりするし。

後は・・・更年期?


それに 原因がいくつもあったら 余計にわからんしね。

とにかく まずは暖かくなってくれんと 原因特定できひん。


今日もとっても寒いです。

皆さん 暖かくして 風邪ひかないように
お風呂入ったら すぐお布団入って 冷えないようにしましょう。

あまりに寒いから ショウガたっぷりの甘酒作って飲んだら
ショウガも米系もアレルギーなんで 顔腫れるし
もう どうやって生きていけっちゅーねん!!!って感じです。


早く春になれ~


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